2015-09-01から1ヶ月間の記事一覧

いろんなレッスンで姿勢の悪さを指摘されてしまう

どのレッスンに行っても姿勢をまず注意される。サルサの先生にも姿勢を「猫背になってますよー」とか言われたりして。ベリーダンスの先生にも姿勢を「お腹のここに力を入れて引き上げて。下半身は逆に下にいくイメージで」とか。レゲトンだと「お尻はもっと…

ヨガを始めてから体に良い変化が起きた!

ヨガをしているんですが、ヨガのおかげで肩こり、頭痛、むくみ、冷え症などが改善されてきました!ずっとこれらの症状に悩まされてきたのですが、まさかヨガをして一ヶ月でほとんど改善されたことで驚いています。友達がヨガにはまっていて、いつも誘われて…

映画館でのデートはもう古い?

20代の頃は、デートでよく映画館に行きました。当時流行っていた映画は勿論ですが、恋愛映画やコメディ映画、時には社会的な問題を投げ掛ける映画いを見ては、恋人と話しを弾ませたものです。しかし今現在は、DVDやブルーレイを買って家でじっくり見るとい…