毎日、仕事をこなしながらも人生を楽しむようにしています。若い頃は、なるべく節約や節制をして過ごす事が大切なのだとばかり思っていましたが、年を取ってからは、楽しめる事は思い切り楽しまなくてはいけなかったのだと気付いたのです。仕事は生活をする…

この間、知人から雑穀米のサンプルをもらったので、早速白米と混ぜて炊いてみたのですが、思っていたよりも美味しく食べることができて、すごく気に入りました。普通の白米だけでも、ほんのり甘味はあるものですが、雑穀米はそれ以上に甘くて、後味がとても…

今日は寒くて目が覚めました。私は夏の間窓を網戸にし、上には何もかけないで寝ていたのですが、最近はそれでは冷えるのでタオルケットをかけて寝ていたら今日はそれでも寒くて驚きました。ベッドの端にその上にかける布団を置いていたので助かったのですが…

みなさんも少なからず悩みを持っているという方がほとんどだと思います。それはもちろん私もそうで私も最近になってある事で悩むようになりました。それは一体何かというと、私の目の下にできた色素沈着です。これのせいで特に何かヤバイクスリをやっている…

とにかく掃除好きで物を整理しながらかたずける事が好きな私です。いつも頭の中にはここはどんな収納の仕方をすればきれいに片づける事ができるだろうか、という事ばかり考えています。だから何かを行っている最中でも、良いアイディアが浮かぶと今行ってい…

どのレッスンに行っても姿勢をまず注意される。サルサの先生にも姿勢を「猫背になってますよー」とか言われたりして。ベリーダンスの先生にも姿勢を「お腹のここに力を入れて引き上げて。下半身は逆に下にいくイメージで」とか。レゲトンだと「お尻はもっと…

ヨガをしているんですが、ヨガのおかげで肩こり、頭痛、むくみ、冷え症などが改善されてきました！ずっとこれらの症状に悩まされてきたのですが、まさかヨガをして一ヶ月でほとんど改善されたことで驚いています。友達がヨガにはまっていて、いつも誘われて…

２０代の頃は、デートでよく映画館に行きました。当時流行っていた映画は勿論ですが、恋愛映画やコメディ映画、時には社会的な問題を投げ掛ける映画いを見ては、恋人と話しを弾ませたものです。しかし今現在は、DVDやブルーレイを買って家でじっくり見るとい…